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make a wish


大切なことは2つ・・・        1つは素直に、感じるままに、ウソ偽りなくあること。もう1つは、人生という冒険を味わいつくすこと。。
by love-free-0505
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まるで天気のように。。

ファーストエイド講習会に参加出来ず・・
この、予定の無い4日間・・

ホントに何もせずに過ごした

そして気分は・・
まるで移り変わる天気のように、くるくると変わった。


前のブログ、ずぶんと潔い感じで書いたけど。。
たいして、そのようなことは長く持たなかった(笑)



のんびり出来たのはいい
DVDを見たり、本を読んだり、長く寝たり、昼寝したり。


でもやっぱり、そういうのんびりに、あんまり慣れてない(^^;
一日終わると、「なんもしてないなぁ〜」という気分になったりした。

かといって、どこかにいく気分でもなかった。
もしかしたら、『この数日間は何もしない!!』と頑に思ってたのかもしれない。



それと共に、微妙に体調が思わしくないのが、気になってたまらなかった。
インフルエンザとか、はっきりしてるなら、そうも気にならないのに

微妙に胃が痛い・・とか
とにかく普段は健康状態だから、胃が痛いなんてめったにない。


めったにないことが起こると、すごく気になる。

なんで胃なんて痛いのか?
生活習慣も普通、外食もあんまりしない、ある程度寝てる・・・

なんで??


なんかストレスになるようなこと考え過ぎ!?
なんか気がつかないといけないことに、気がついてない!??


胃が痛くて、ご飯が食べれなかった。
(・・といっても1食分だけ。しかも後から少し食べた(笑))


こんなことめったにない!!!

なんで???



挙げ句の果てには、ファーストエイド講習会に行かない方がいいのかも・・とか、
このやりたいことって、道が間違ってるのかも・・とか、

そんなことまで考えだしたりした




『直前に、めったにない事で行けなかった。』
この事実は、意外にも重くのしかかっていたようだった。





そんな時、以前バイトで働いていたカフェの店長さんに久しぶりに会った。
この4日間で、外に出たのはこれっきり。


彼女は、色々なたくさんの思いから自分のお店を開店した。
そして、同じようにすごくたくさんの思いで数年間続けたお店を閉めていた。

あまりにたくさんの思いに捕われすぎていたこと
そして、体も限界だったこと。
本当に自分がしたいことを見つめたら、今のままではダメだったと。


彼女の、これからしたいことなんかを聞きながら
自分のことも聞いてみた

今私は、こんなことをしたいと思ってる。
どうだろうか?
何かアドバイスはありますか??・・・と




真っ白な状態から、学びなさい。

今まで自分がしてきたこととか、
今までとった行動からのイメージとか、
過去のどこに、どうつながって・・
意味があるとか、ないとか。

そういうことを、何もつなげないようにして
まっさらな状態で知識を学んで
まっさらな状態からの人間関係を作っていく





ある意味、過去の学びからつなげていくと
無意識に避けるパターンとか生まれてくる

あの時、上手くいかなかったから・・
今回も同じようにダメだろう
そう回避する事も、状況が違ったらまた別物。
そして対する人も違えば、もちろん結果は別物。

新しいものは、新しいパターンから生まれる。
それを心のままにやってみて。

それには、真っ白な状態から初める気持ちがいいよ。・・と




そして


行動力は宝だ
あなたは、それを持っているんだよ。

そんなことも言ってくれた


やってみなけりゃ、いいか悪いか・・
自分がどう感じるのかさえ分からない
それが感じられなければ、何を選べばいいのか分からない。
結局動けず、変われない。

そういう人達がたくさんいる
だけど、あなたは動けるでしょ?って




とりあえず、今一番気になる事を今より多く知る。
へんな期待とか、先につながるかどうかとか、
そういうことはおいといて、新しい事を知る。

そんなくらいだから、特に大事でもないんだ・・


ファーストエイド講習会も、新しい物を見に行く。

いった方がいいとか、行かない方が自分のためとか、
そんな大事でも、たいした事でもないんだ。





まだお腹は全快してない様子だけど・・
とりあえず、ダラダラとエンドレスに考える事は止めた。





ちなみに、この店長さんの元にも・・
似たようなことで訪れた私(^ー^)

カフェがやりたい時期があって(マジメに)

「仕事しながらだけど、カフェの仕事勉強したいんです。
休みの日だけの条件なので、格安で雇って下さい!」・・と

懐かしいモノです
その時は、バイクも乗ってなかった時代。


カフェも、色々とやってみて分かる事がたくさんあった。
そして、それに対する自分の意見もちゃんと出て。
「今は選ばない」納得した理由が出来上がった。


店は辞めたけど、ちゃんとつながってる。
その夢は途中で辞めたけど、つながっているものはたくさんある。

夢って、そういうものなのかな・・と思う




彼女は、バイトしてた時から鋭い。
ストレートに、痛いところをついてくる。

あんまり自分で直視したくない部分を・・
飾りがない言葉で的確につく(笑)


イタタ・・

となるけど、汚れがないから響く。





以前もそうだった



本当に思ってることを隠して、生きてるってことは・・
同じような人達ばかりに囲まれてるってことだよ。

これからもずっと、そういう人に囲まれて生きるの?
選ぶのは、あなただよ。




この言葉は忘れない
そして、言ってもらった事も忘れない。
# by love-free-0505 | 2013-02-17 20:34 | いつものこと

びっくりするけど、こんなもん(^^;

予定通りだったら・・・
私は今、一面銀世界(たぶん)の雪深い場所

立山の麓辺りにいるハズだった






しかし


実際は、名古屋にある自宅のコタツで、
パソコンを開き、この文章を打っている。




そう

予定では、以前ブログに書いたファーストエイド講習会に参加するため、
今日から富山県の国立登山研修所でスタートするはずだった。



けど

準備もあらかた終わった昨日・・
思いがけず体調不良を起こした


この研修に参加することは、私の中で特別なことだったので、
良好なコンディションで望むため、ある程度は意識してたつもり。

外出後の「手洗い・うがい」など、地道なことをしっかりしていた。




しかし

昨日まで順調だったのに、昨日1日でポーンと熱が出た。
熱が出たといっても、そこまで高熱じゃないんだけど・・

インフルエンザかな?と思った
ワクチンを打ってると、そこまで高熱にはならないと聞いてたから~




だから、急遽出発の直前になってキャンセル。




職場にお願いして取った休みは・・・

突然、4日間の暇な空白の時と化した。





意外にも自分の中でも、すんなりと気持ちを切り替えることが出来たような気がした。





私は結構丈夫で、風邪もあまりひかないし・・

今回久しぶりに手にした診察券、いつぶりか聞いてみたら
H18年ぶりとの返事を薬剤師さんがしてくれた。

お薬手帳も、「丈夫なようですから、作らなくても良さそうですね~」とのこと(笑)



こんだけ丈夫なのに、この直前になって参加出来なくなる。
この事態は、なんか意味があるんだろうと思った。

ファーストエイド講習会についての流れは、今まで気分的にはOK☆
「そのまま進んでいいよ」と本音も言ってたと思う


だから、その流れのなかでの気持ちについて、気がつくことがあるとか・・

はたまた、ただ単に
今回のきっかけじゃなく次回の方が私にとってなんか良い事があるのかも知れない・・とか







人生の中で、なんで!?
なんでこのタイミングでそうなっちゃうの???・・って


一般的に見たら、すごく不幸だな・・と感じる場面って
意外とよくある





今回だってそうだ





今回のファーストエイドの講習会は、
私にとっては、今後取り組んで行きたい「やりたいこと」への第一歩。

この1年をかけて取り組みたいことへの、一歩のチャンスだった。
そして、学会に係わる数少ないチャンスでもあった。

学会は、所属しているってことだけで満足したくない。
単なるネームバリューじゃなく、勉強する機会があってこそかな・・と思っているので




あっけなく、自分じゃどうにも出来ない・・と感じるような

「ありえねー!!!」という状況で終了(^^;





でも


定かじゃないけど、自分にとってより良くなる。

そう思って



しゃーないな(仕方がないな)・・と

ある意味、あっさり諦めると意外と清々しい。



今までは、「何か意味があるハズ!」と
前向きに受け取っても、その意味を探すため深く考え込んだりしてた。

けど

それさえも止めたら、さらに清々しい。




きっと、次のきっかけに巡り会うまでに、なんとなく分かるだろう~




和やかにスルーしたら、意外と早く気がつくモノなのかもしれない。






今回も、いくつか気になるコトを見つけました。

・気負いすぎ
・忙しすぎ
・日常生活のほのぼのを楽しむ余裕なさ過ぎ
・遠いゴールばかりに目がいって、目の前の一歩が大切に出来てない。

などなど

これって、自分にとって珍しい注意点ではないんです。

よくあること
そして、よく気付かされること。



人の性格とか性質とかって、そんなにすぐに変わらない気がする。
ネガティブに捉えるんじゃなくて、いい意味で。

ポジティブとネガティブは、表裏一体。




だから、よく気付かされることって、同じようなことが多い。



今までは

また同じことがダメだ。
まだまだ、全然改善されてない。

そんなダメ出しを、毎回してたけど。




最近は

そろそろ気がつく時・・
表裏が入れ替わった方がいい時期

調度いいタイミングで、気付かせてくれるモノゴトが起こるんだって捉えてる。




そしたら、全部ナイスタイミングで
何事も悪くない






そんな感じで、この暇な空白の4日間はのんびり過ごすことにした。


久しぶりだ
何も気負いがない休みは







そんなことを思ってたら

ファーストエイド講習会について、事務局から連絡が来た。


第一回の応募多数につき、3月にも臨時で講習を組むことになり
そっちに参加できそうならば、キャンセル料も発生せずに移行できますよ。とのこと




マジか!?




行けるかどうかは、これから職場の調整が必要だけど

こんな予想も出来ないことも起こるからから、人生はおもしろい。






それにしても、一番嬉しかったことは
そんなにも応募が多数あったにも係わらず、

救命に関する特殊な職業に就いているわけでもなく
はたまた、山関係の職業に就いているわけでもなく

たいした経験もない自分に、第一回目の受講資格をくれたことだった。



ますます、ごく一般的な自分にしか出来ない還元の仕方をしたいなと考える。

そんな今日この頃です
# by love-free-0505 | 2013-02-14 19:37 | いつものこと

ファーストエイド講習会に行きたい!

24年から今年の25年へ・・
そんな記念すべき?瞬間、私はパソコンの画面を眺めていた。


見ていたのは、年末に届いたメール。。

それは、ファーストエイド講習会のご案内だった。



ファーストエイドとは、簡単に言えば「応急処置」のこと。

届いたのは登山医学会から
なので、本格的な山岳地域での応急処置の講座になる。




野外では、セルフレスキューが基本的なもの。
初めは、自分のために必要だという気持ちが主なものだったけど、

アウトドア活動をする・・・ということについて、
何か少しでも役に立てることがあったらいいな・・・

そんなふうに考えるようになって、
自分の中のファーストエイドの形も変わっていったように感じた。



自分のためはもちろんだけど、一緒にいる人
チーム
仲間
その辺にいる人

誰にでもイザという時に必要となる。





だから、単純に講習会に行きたかった。





しかし・・

非常に気になることがある。。




それは私の山行経験が乏しいこと


日本の山岳医療や救助を担っている学会からの講習会・・
果たして、この山ガールの足元にも及ばない状況で

参加を表明してもいいものだろうか・・・



そして極めつけは、必要な装備の欄。

コンパスに地図!
私は、まだ読図が出来ないのです〜

読図とは、地形図を見て現在地の把握やルート維持をすること。



さらに
今回は「冬コース」のため、スコップなんてものも書いてある。
(ちなみに夏コースもあって、両方終了で認定です。)



・・・冬山経験ない。。

冬に行ったことあるのは、ゲレンデくらいだ(笑)





キツイなぁ。。




出来ないことばっかり目についてくる


そして・・・


先延ばしにする言葉ばかり浮かんできて
徐々にその気になっていってしまう。。




でも!

募集要項には、
日常から山岳活動に関わる者
この講習会に興味がある者

と、書いてある。


当てはまるじゃないか・・後者に。。


これだけが救い





どうしようか・・

長々と書いてきたが、このために年越しの時間
メールを眺めていたのだ




色々なことを考える・・


この前、消防署で受けた「上級救命講座」は何のためだっけ?
山でのファーストエイド講習を受けるための
今自分が出来る一歩・・・として受けたハズでしょ??


山に関わりたい目的はどんな感じだっけ?

不思議に、ガンガン百名山を制覇したい・・とか
あの山登りたい・・とか
そういうことよりも、むしろサポート的なことを知りたくて
それが楽しいと思う
それと共に、自分も山と仲良く楽しめたらいいな〜と思う。


大好きで、楽しすぎるライフスタイルのために・・
それをより良くすることをライフスタイルにしたい。

自分が好きなことで☆




そして、全ての条件とかなくして・・

やりたいか?
やりたくないのか??

心はどっちだと言ってるの???





結果

これ以上目的に合った講習会は考えられないし、

冬山が初めてだといっても、来年に持ち越しても
結局初めて・・・だということもありうる訳だし





ありのままに、素直に暴露(笑)し
主催者様に決めていただくことにした。




読図もできません、冬山も登ったことありません。
冬装備も使い方は、分かりません。
去年始めたばかりで、登山歴もあまりありません。

でも今後はこういうことをしたいので、受けたいです。

参加が難しいならば、雑用でもいいです。
勉強させてもらいたいです。





意を決して送信した



それが1月1日・・元旦のことだ





そして帰ってきた答えが


本講習は、ファーストエイドの講習ですので、
山行実技等は問われませんので、安心して下さい。

山行経験があると、実際どのように役立てるかイメージし易いですが、
それは、今後山に行かれながらでもよろしかと考えます。
お手伝いのご提案も、大変ありがとうございます。


というものだった




とっても嬉しくて
心が広いんだなぁ。。と思ったものだ(笑)



そして、2月の中旬に冬のハイシーズンの立山の麓
国立登山研修所に赴くことが決定したんだ

3日間のフルコース(^^;

冬コースでは、低体温症・雪崩埋没・溺水、凍傷なんてものも学べる。


筆記・実技・シナリオトレーニングの試験もあるので、
一回ではクリアできないかもしれないけど・・

ちゃんと回数を重ねて教えてくれるシステム
その後も、復習できるシステム。




私が、一番クリアすることは・・・

技術とか、そういうことよりも

ありのままの自分を受け入れること・・だと思う。
周りの人に比べてしまったら、出来ないことだらけだと思うから。

でも、それも当たり前だし
それでもいい

今後の夢を描いて、つなげて、楽しむこと。




そして


一流の空気を感じてくること



日本の山岳医療を担っている先生方の一流を肌で感じてくること
これ、とても大事★☆



緊張でドキドキ、でもワクワクな、今後なのでした。

長々と、ありがとうございます。
# by love-free-0505 | 2013-02-02 17:20 | アウトドア

豊橋チキンハート~part2~

チキンハートシリーズ・・・

このシリーズには、他のイベントとは少し違った思いがある。



広く、ひろ~く

どこまでも広がっていって欲しい。。そう思う


メインは、心の病をもっているみなさんに対して、
少しでも、よくなるきっかけになったら・・
新しい世界への、勇気が出る一歩になったら・・

そんな気持ちなんだけども





私は、もっともっと多くの人達に、この空気を感じて欲しいと思う。


ごくごく普通に生活している人
実はそうした人達に、すごく必要なモノなんじゃないのかな・・と感じる。


そして実際に私自身も、毎回新しい気付きがある。



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一枚いちまいスタッフが、
みなさんの来場を楽しみにしながら、会場を飾り付けます。





夢を見つける

自分の好きなコトをして、生きていく。

自分らしく生きる

成功する、豊かになる



そういった本やイベントが、今はたくさんある。



もちろん、それらの考え方も素晴らしいモノだと思う。
私も、それらの話は好き。

とってもわくわくするし、楽しいから☆




でもチキンハートは、それらの・・・もっと深くに係わる

全てのモノゴトが上手くいく、ベースはここに集約されている・・気がする



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打ち合わせ中~


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お客さんにお渡しするチラシ類
朝一にみんなでセットします^^




夢を叶える、自分らしく生きる

こんな成功哲学的なことは、テンションとか環境とか人間関係とか
一見そういうことをコントロールすれば、上手くいきそうに感じます。


でも


このチキンハートで、変わらないテーマとなっている

「そのままの自分でいいよね★」




このことに、自分自身で心からOKが出ていないと・・・

ちょっと思い通りに行かなかった時に、激しく自分を責めることになってしまいます。


なんで出来ないの!?

こんなふうに。。



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これもリハーサルです(笑)

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これもまたリハーサルの一環です(笑笑)




私にも覚えがあります


たくさんたくさん、夢を描いては・・・

つまずく度に、夢を描いた分だけ自分自身にダメ出ししました。



もうやめよう。。


そんな自分を見るのがイヤで、やめちゃったことも・・また、たくさん。



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これもお客さんの元に、届きます。


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彼も真剣に作業をしていますよ★




でも

気がついた


弱くたっていいじゃない
そのままの自分で、いいんじゃない?




そうしたら


同じシチュエーションでも、違ったことを感じたんだ。





思い通りに出来なかった自分・・・


でも、その時は精一杯だった。
やれるだけやった
自分の考えた中で、いいと思うことを選んでやった。


それだったら、結果はどうあれ
ベストを尽くしたんだ
その時の、自分の一番だ。スペシャルじゃないか☆



そして


そこから新たに一歩を踏み出していけばいい



悪くない
中々いい
むしろいい感じ

そこから始まる
そこから始める


その繰り返しで、全然いい(^-^)




そうしてつないでいった夢は・・

すばらしく素敵なものになるような気がしませんか???




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やったぁー!!!今日の弁当届いたゼ☆★




今回私は、舞台のスタッフをさせてもいました。

場所や、イスを出すタイミングなどの確認が主で・・
事前の準備としては、そんなにアチコチ忙しく動き回るわけではありませんでした。



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舞台袖では、みんなが仲間の出番を見守ります。





今までは

何もしない・・
目に見えて動いてない、作業していない。


そんな状況は、役にたってない。仕事してない。
そんな感じが無意識にしてた


そうやって成長してきたから




手を止めて、感動して見入ってたとしても・・
あまりのすごさに圧倒されて、突っ立ったまま心に響いていたとしても・・


サボるな!!!
ちゃんと手を動かせ~って怒られてダメだって言われて


だから、目に見えて仕事いてることが一番。
そうしていることが、役にたってる。



そう思ってたけど・・・





以前よりも、「そのままの自分」を大事にできるようになってきて~

そのままの自分の存在は大切だ


何かの作業してなくても、感動してる時間は素敵だ。

何もしてなくても、ここで聞いてる人がいる。
その存在も、たぶん意味があるんだと思う。


そう思えた




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リハーサルを眺めてる

実際、感慨深い気持ちで聞いてた記憶がある。
でも撮ってもらった写真の表情は・・

明らかに、心に響く大事な瞬間だった・・そう思えた。





そのままの自分を大切に思えるからこそ

聞こえる、「本当はこうしたいんだよ☆」という自分の声




それはきっと、みんなそれぞれ違うハズ。




自分を大切に出来るようになると

今までは聞こえなかった声が聞こえるようになり・・
自然にそれに従える自分が現れる




そんな体験を、たくさんの人に感じてほしいな。。


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チキンハートシリーズには、そんなきっかけや新しい発見が隠されてる。
そして・・・それぞれの人へ、その人に必要な形で伝わっていく。







次回は大阪での開催です!


第3回 「チキンハートだよ!全員集合!」in大阪




【日時】

2013年2月10日(日) 
13:00~17:00(開場12:30)




【出演者】
・がん克服シンガーソングランナー・杉浦貴之
・薬を使わない精神科医・宮島賢也
・心理学サロン「魅RAKU流」代表・稲垣利香
・うつ克服シンガー・稲田貴久
・パニック障がいからギフトを受けとった男・則武謙太郎
・笑顔の国のティンカーベル  ひめさとこ



【場所】

クレオ大阪 南部館 1階ホール(400席)
大阪市平野区喜連(きれ)西6-2-33
06-6705-1100
●喜連瓜破(きれうりわり)駅(地下鉄谷町線) 1番出口から北西へ徒歩約5分
●大阪市営バス「喜連西池前」から徒歩約5分





【お申込み・お問合わせ先】  
電話 080-3721-8046(ひめ さとこ)
e-mail hime.satoko@gmail.com
申し込み先フォーム http://kokucheese.com/event/index/48283/
HP http://dreamnagoya.info/ch-osaka
facebookイベントページ https://www.facebook.com/events/472995346057482/



【入場料】

早期割引3,000円(1月末までのお振込完了の方)
通常価格 3,500円
※お振込先は、お申込完了時に、自動配信されます。




イベントのPRムービー
http://youtu.be/9F3NGUV3sO4





【主催】
日本チキンハート協会

【出演者プロフィール】

■がん克服シンガーソングランナー・杉浦貴之
1971年生まれ、愛知県岡崎市在住。シンガーソングランナー&命の雑誌「メッセンジャー」編集長。28歳で特殊な腎臓がんを患い、「余命半年、2年以上の生存率0%」宣告。病気から13年以上経った現在、「命はやわじゃない」を伝えるため、がんになる前より元気に全国を駆け回る。主な出演番組「奇跡体験!アンビリーバボー」、「誰も知らない泣ける歌」など多数出演。2010年2011年と「がんサバイバーホノルルマラソンツアー」を主宰。2011年12月「命はそんなにやわじゃない」(かんき出版)を出版。
http://www.taka-messenger.com





■薬を使わない精神科医・宮島賢也
1973年生まれ、東京都在住。薬を使わない精神科医、湯島清水坂クリニック院長、国際メンタルセラピスト協会専務理事。夫婦喧嘩の常態化した家庭で育ち、慢性的な自殺念慮にかられていた。研修医のときに自らのうつ病を経験。その後、精神科医として自ら7年間抗うつ薬を服用。しかし薬では根本原因は解決しないと体感。生き方を変え、健康に幸せになり、薬を止める。現在は、湯島清水坂クリニックの院長として、自律神経免疫療法とメンタルセラピーを中心とした「薬を使わない」治療法で、鍼灸師さんの血行改善と共に、うつや各種精神疾患だけでなく、ガンやリウマチなどあらゆる病気の治療に当たっている。主な著書に、イラスト図解版「自分のうつを治した精神科医の方法」「安保徹免疫学症状別実践法・入門」宮!
島賢也指導など。http://www.miyajitti.com/





■心理学サロン「魅RAKU流」代表・稲垣利香
愛知県西尾市在住。18歳で水商売の世界に入り、21才でチーママに、仕事のプレッシャーから躁うつ病と自律神経失調症に。薬を使わずに治したいと思い、それには自分が変わるしかないと思い心理学を勉強、みるみる元気になったが、受講料の高さや先生との距離に疑問を持つ。2007年起業、アットホームな環境で心理を伝える。夢は「一人一人があるがままの自分を認め今を大切に生き、仲間を応援し合える社会を造ること」
http://www2.ocn.ne.jp/~kazurika/





■うつ病克服シンガー・ 稲田貴久
1971年愛知県常滑市在住。卒業後、旅行会社に就職し、添乗員として世界中を駆け巡るが、度重なるストレスから28歳で重度のうつ病を発症。自殺未遂に追い込まれるも九死に一生を得る。その後、精神科隔離病棟で入退院を繰り返し過酷な闘病生活を送るが2007年に最後の退院。障がい者ヘルパー、デイサービスなど福祉関係の仕事を経て、現在はセントレア内にて勤務。2010年から音楽活動を開始。2011年1月「第一回とよはし音楽祭」銅賞受賞。自身の闘病生活から得た貴重な経験を曲にして歌い、トーク&ライブ活動を行う。新聞、ラジオ、雑誌など多数出演。
http://www.komorebi-i.com/





■パニック障がいからギフトを受け取った男・則武謙太郎
1976年生まれ、2児の父。愛知県一宮市在住。高校卒業後、アジアを旅したり、音楽活動をしていたが、26歳で突然パニック障がいを発症。5年間の闘病生活で、病氣は神様からのギフトだと氣づく。様々な健康法、食事法、心理学、心理療法、自己啓発、成功哲学などを学び、その経験を活かして健康食品を主に扱う株式会社ジーエスシーを設立。現在は、講演・セミナー講師としても活動し、心理カウンセラーとして個人セッションもおこなう。サンビレッジ国際医療福祉専門学校・非常勤講師。
http://ameblo.jp/genki-mura/





■笑顔の国のティンカーベル・ひめさとこ
シングルマザーでありながら、パニック障害を発症。度重なる過呼吸発作で、頻繁に病院に運ばれるようになり、仕事も退職。その間、セミナーなどに通い、自分と向き合う。「病気になったことで、同じ病気の人を助けることができるよ。それが君の使命だよ。」という言葉で自分の居場所を見つけた。しかし、体力は回復されず、自分自身を見失い、自殺未遂をするも一命を取り留める。その直後、降ってきたかのように体験を文章化し、「あなたへのギフト」を出版。現在は、講演会、セミナーなどを大阪を中心に各地で開催中。
http://hime-satoko.jimdo.com/




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大阪でお待ちしています☆★
# by love-free-0505 | 2013-01-24 21:21 | 講演会などなど

豊橋チキンハート~part1~

先日、1月12日(土)


豊橋にて、第二回『チキンハートだヨ!全員集合!』が開催されました!

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第一回目の名古屋講演会が開催されて、一年もたたないうちに
次の講演会が開催されたことをとっても嬉しく思う。


ちょくちょく講演会の手伝いをさせてもらうようになって、
毎回感じる「今回も良かったな☆」

ただ、その思いは同じだけど感じる色が変わる。

客さんやスタッフの雰囲気、会場、地域。。



その中で、「チキンハート」は自分自身と近くにいる人の温かさを感じる。



今回は200名近いお客さんが、会場に集まってくれた。

みなさん、帰るときは内側から優しくにじみ出るような・・
優しい笑顔が印象的だった





弱くたって、いいじゃないか。。
チキンハートでも、いいじゃん^^

これが合言葉(*^-^*)



辛いことも
悲しいことも
ぜんぶ笑顔につながってゆく

まずはあなたの笑顔のために
弱い自分を抱きしめてあげよう




心の弱さと向き合う中で気づいたこと・・・。

それは強い自分になることではなく、


弱い自分と向き合い、受け入れることだった。



うつ病、パニック障害、自殺未遂、ガン・・・、
心の弱さと向き合った6人の物語り。





まずは杉浦貴之さんの歌とトークからはじまります!

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杉浦さんの「大丈夫だよ」

いつもの生活の中で、勇気や安心がほしい時・・
よく聞いてます

大丈夫だよ。。その一言が優しく心に響く





そして、講演トップバッターは則武謙太郎さん。
イケメン王子のけんちゃん☆

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遺伝子の話しや、自分のパニック障がい体験談、
そこから得た氣付き、


そして、自分の体に向かって
「ありがとう☆」の感謝のワークをしました。



余談なんだけど、この体への感謝のワーク・・・
私は、いつも途中で眠くなるんです。。(^^;

気持ちが内に入り込んでる!!!ってことにしよう






そして2番目が、薬を使わない精神科医の宮島賢也さん。


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夜には東京での予定があるにもかかわらず、
かけつけて来てくれました。


自らもうつになり、体験したからこそ、
伝えれる言葉があります。


そして、精神科医という立場からの発言は、
また違った大きく深いモノがありますね。





3番手は、うつ克服シンガーの稲田貴久さん。

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自殺未遂、うつ病で10年くらい苦しんだ体験があります。
実体験からの歌詞は、とってもリアルな気持ちが心に響きます。


会場のお客さんも、すごく引き込まれていました。

引き込まれるといえば、稲田さんの太陽のような人懐っこい笑顔ですね^^



そしてこれに続いて、杉浦貴之さんと稲田貴久さんの新曲。


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休憩を挟んで~

第2部では、躁うつ病を経験したことがあり、
西尾市で心理学サロン「魅RAKU流」の代表をしている

稲垣利香さんの講演です。

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利香さんの優しい声に誘われて行なうワークは、
忙しい毎日の中で、つい忘れがちになってる

身近な大切な人へ・・
そして自分へ・・


目を向ける時間が、ゆっくりと流れる気がします。

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最後には、出演者4人によるトークセッション。

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休憩中に書いてもらった参加者からの質問をもとに、
Q&A形式で答えていきます。


「今までの人生の中で一番の氣付きは何ですか?」

「パニック発作が起きた時に、症状を抑えるにはどうすればいいですか?」

「一番苦しかった時のエピソードは?またそれをどう乗り越えましたか?」



トークセッションは、会話ならではの良さがあって、毎回いいなと思う。

この時必要なタイミングで、質問が選ばれて・・
必要な流れで、会話が展開されていく。


その捉え方は、聞いてるお客さんそれぞれ
そしてスタッフそれぞれ

みんな少しずつ違って・・・

それこそが、それぞれ必要なことなんだろうな~と思う。






そして、トークセッション終了後は、
このイベントのテーマソング


「チキンハート!」

を、杉浦貴之さんと稲田貴久さんが大熱唱!


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POPなテンポの曲なので、すごく盛り上がります。





終了後の物販やサイン会も大盛況!


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4時間という長い時間


歌あり、話あり、涙あり、感動あり、笑いありで、




あっという間の4時間!!






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次回は、スタッフとして参加したことについて書こうと思います★
# by love-free-0505 | 2013-01-22 22:20 | 講演会などなど
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